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[討論]風車重點教學 |
| 房東：拋還再丟 發表時間：2013-04-07 |
我現在看了很多人風車的影片 我發現 很多人都錯在[身體]跟[手] 注意:風車手推的時候身體也要跟著動 以我右撇子舉例 左腳往耳後繞著一個半圓劃 右腳往下砍的同時 右手推掉 當妳右手推掉同時身體也要跟著往右邊倒 然後右手推掉到右肩膀的時候身體快速往右邊翻身 翻身會到妳的左手 這時右手快速去摸地板 然後靠著翻身的力量到ice 接到Ice之後不要停 右手繼續推 右腳繼續砍 左腳繼續劃[左腳劃就是一直往頭壓] [右腳劃了之後也一樣一直往頭壓] 再來續圈就是雙腳保持打直的狀態 就可以一直續圈咯 加油 給還在練風車的人一點建議 希望妳們都能快速練會風車喔! |
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| 1 樓住戶：典典 發表時間：2013-04-07 |
然後右手推掉到右肩膀的時候身體快速往右邊翻身 請問一下是往右還是往左阿? |
| 2 樓住戶：拋還再丟 發表時間：2013-04-08 |
往推掉那支手倒 |
| 3 樓住戶：拋還再丟 發表時間：2013-04-08 |
提醒妳一下 推掉是手往下壓的同時手肘去撞地板那種感覺 |
| 4 樓住戶：典典 發表時間：2013-04-09 |
3Q 大大 還有一個問題 你會刷頭風嗎?? 就是不接回正ICE的但是也是有用手 希望你懂我在說啥 |
| 5 樓住戶：拋還再丟 發表時間：2013-04-09 |
側刷我知道阿 怎麼咯? |
| 6 樓住戶：典典 發表時間：2013-04-11 |
有前輩跟我說可以直接練側刷 因為從正ICE的風車練到壓彈會稍微銜接不上 但是從側刷到壓彈會比較容易 所以我可以直接就練側刷嘛?? 這樣是否跳太快? |
| 7 樓住戶：拋還再丟 發表時間：2013-04-11 |
側刷跟風車都是基礎 妳要從哪個先練都沒差 妳要直接丟拋我也沒意見 |
| 8 樓住戶：典典 發表時間：2013-04-12 |
可以給我一點側刷的提示嘛?? 謝謝大大 |
| 9 樓住戶：拋還再丟 發表時間：2013-04-12 |
側刷喔 只能告訴妳腳撈 手推 搶 刷 接回來 手推的話 以我右撇來講 就是左手離地右手在推 然後頭往後仰 簡單來說 頭就是從頭到尾都要一直貼地 |
| 10 樓住戶：拋還再丟 發表時間：2013-04-12 |
先練黏頭風八 |
| 11 樓住戶：典典 發表時間：2013-04-12 |
又有頭風啊 跟側刷不同嗎 頭風該不會要會投轉吧?? 這樣我就不行了 |
| 12 樓住戶：拋還再丟 發表時間：2013-04-12 |
頭風 跟 頭轉什麼關係阿= = 頭風是用外圈 頭轉是要用整個頭 所以妳不用擔心這個問題 我說的妳有做到側刷就很簡單 練年頭風是要妳習慣頭貼地板的感覺 |
| 13 樓住戶：典典 發表時間：2013-04-12 |
OKOK 3Q喔 大大 |
| 14 樓住戶：Crisis 發表時間：2013-04-16 |
為甚麼我的風車 想要續圈 但是第二圈身體就會被腳拉走 我抓不到把腰拉起來的感覺 怎樣加強 ? |
| 15 樓住戶：拋還再丟 發表時間：2013-04-17 |
腳打直 身體要比妳的腳還快 比妳的腳慢力量會背腳吸走 |
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